Absolutny "must have” dla osób, które interesują się zdrowym odżywianiem.

Dostarcza wielu informacji, popartych badaniami naukowymi oraz własnym doświadczeniem autora, które przełamują współczesne nawyki i myślenie na temat jedzenia.

Myślę, że wielu osobom na początku trudno będzie się pogodzić z rzeczywistością i informacjami zawartymi w tej książce, gdyż jej treść jest bardzo bolesna.

Ludzie nie chcą myśleć, że dieta, której nauczyli się, będąc jeszcze młodymi ludźmi, jest nieprawidłowa i szkodliwa.

Zdecydowanie polecam lekturę i refleksję nad jej treścią - w trosce o długość i jakość życia! M. Wielgat